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营养米线的做法

豆花米线

  豆花米线配料为:煮过的水豆腐脑--豆花(煮过的好处是水豆腐会淋去水分,变成小陀小陀的,拌在米线里才有口感,而且也好看。) 先把米线用热水烫过,放在一个土花碗里,然后在面头舀进一大勺豆花,再依次放上所有调料,就可以享受了。

鳝鱼米线是玉溪风味小吃的当家品种。

  鳝鱼米线以鲜鳝鱼为主料,配以各种辅料及调料。将锅坐火上,根据制作量放入植物油,待油温适当时,投入大蒜粒炸至金黄色,随即放入适量的面酱炒香,再放入适量的辣椒面,将3厘米段的净鳝鱼投入锅内炒至变色时,放入适量盐、味精花椒面、酱油,加入冷水淹没鳝鱼,待汤沸片刻用漏勺捞取。将油炸的水发猪肉皮投入汤锅内适当煮一下,使其吸味,再将煮过的鳝鱼段投入锅内,两者混合煮一下起锅。然后将米线烫一下,放入热鳝鱼及汤,加调料即可食。鳝鱼米线还可凉吃。酸、甜、麻、辣、清香,重庆锡纸花甲照片,味美爽口。


鱿鱼米线

食材:

建水米线250克,鱿鱼3条,生菜1颗,姜,蒜,鸡蛋2个,生抽,黑胡椒粉。

做法:  

1、米线要用水泡软,通常要3-4个小时,西生菜洗净,撕开备用。鸡蛋打散,鱿鱼切成鱿鱼花,鱿鱼热水烫过,然后过凉水,淋干备用。

2、锅里的油烧热,重庆锡纸花甲粉丝店铺图片,把鸡蛋煎成8分熟,捞出备用,锅里放入油,烧热,倒入姜和蒜片,倒入撕开的西生菜,锡纸花甲,加少量盐,放在盘子里备用。

3、平底不粘锅,倒入油,然后加入姜和蒜煸香,倒入米线翻炒,然后倒入适量的生抽。倒入飞过水的鱿鱼,重庆鲜虾锡纸花甲图片,加少量盐,倒入鸡蛋和西生菜,炒匀即可装盘。



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