为什么说瑜伽是上帝给予女人的一件珍贵的礼物
瑜伽可以让我们的生活变得有序，瑜伽可以让自己的生活安排的越来越完善，瑜伽也可以让身为女人的我们远离亚健康，远离不必要纷争和喧器，让我们不断的去发现生活中的美、自己的美。瑜伽是上帝给予女人的一件珍贵的礼物。
现代社会让很多人会觉得浮躁与不安就好像如影相随，而瑜伽的出现，就好比给我们提供了安宁、静心的场所，让我们得到休息、放松与安静，但瑜伽并不是一种逃避的工具，而是让我们更能从容的放下，让我们从容的学会面对每一天的生活。
我们练习瑜伽时，并不是摆一下动作，一个造型，就可以的，就证明自己会瑜伽了。练习瑜伽，是精、气、神的结合，是全身心的参与、调动和配合，练习瑜伽的时候我们每个人都在诠释着自己做的每个体式、自己做的瑜伽，瑜伽对于每个人的意义也会有所不同，教我们做好我们自己。因此我觉得——
瑜伽对于女人来说，就是一种可遇而不可求的礼物，让我们在瑜伽的引导下，去升华自己、提升自己。不断的用自己的身体、呼吸、心灵去感受瑜伽，瑜伽培训机构，解释瑜伽。当感觉心慢慢的安静下来了，就会懂得接受和喜欢原来的自己，瑜伽培训费，内在的一切都是美丽的，而不是一切都向外求。
所以，女人之瑜伽，瑜伽之生命，女人之生命，我觉得有着息息相关的联系和承载。如果想让生命更有意义，如果想让生活活得更加的自在与放松，如果想让自己心中的莲花开放的更美、更纯，那就给自己安排一些时间，去全面的了解一下瑜伽，去练习一下瑜伽，瑜伽培训馆，去感受一下瑜伽，慢慢的让瑜伽蔓延到我们生活的在在处处，长寿瑜伽培训，方方面面。
我想说：相信瑜伽，需要瑜伽，瑜伽可以使女人身、心不断的“柔软”，瑜伽可以使女人越来越幸福、喜悦。
瑜伽的由来
瑜伽一词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽 姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
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