瑜伽是一种很特别的训练方法，既不同于一般的身体锻炼、体育健身，也不同于意志品质的锻炼，又不同于理智上的分析综合性的思考和道德良心上的反省，它不依据任何的概念。它实际上已超出了现代西方的任何的概念哲学范畴。瑜伽旨在破除我们心中的一切幻象，一切对于原本终及的任意歪曲和修改；也就是一切来自我们感官、情绪、经历、教育、职业、行为等等的幻象；即是我们所在的这个社会的框架所强加给我们的一切的意识上的束缚。由于这些幻象的存在，人与人分裂了，尤其是一个人，瑜伽培训基地，自己与自己处在一个深深的分裂之中，自己与自己处在不断的争斗交战之中，没完没了。由于这种分裂，个体永远得不到自由。古印度人认为：只有通过瑜伽，而不是什么思考、宗教崇拜、做善事积德来破除幻象。在古印度人看来，谢家湾瑜伽培训，瑜伽就是最棒的方法，最棒的追求真理的方法，没有其它的方法。
“带上瑜伽去旅行，权威瑜伽培训，我的人生之路，有瑜伽和远方。”让瑜伽文化得到传播，是筱悦瑜伽馆主穆小姐的梦想。以某一处风景为底片，摆出优雅的瑜伽动作，记下完美的瞬间。瑜伽和旅行“形影不离”馆主实地考察-Dream Yoga 
时针静静划，岁月慢慢走，不变的，是留下的汗水和刻画于表于里的气质，而你的气质里隐藏着你练过的瑜伽。
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