产后塑身分为哪几步
生产后第1时间，矫正变形的骨盆是恢复体形的第1步！
【收紧松弛骨盆，防止内脏下垂】
产后骨盆很松弛！如果放任骨盆张开不管的话，腹部会突出，还会引起腰痛。生产后，请首先尽快护理松弛的骨盆吧！
刚生产后的骨盆——
怀孕-生产骨盆呈打开状态，骨盆部位向前倾斜掉落到两侧，骨盆内侧变宽。如果放任不管，会导致内脏下垂，小腹突出。
闭合的骨盆——
骨盆部位在背中间上部，骨盆内侧狭窄，腹部和腰部曲线平滑。
待身体稳定后，收腹带和塑身裤一起使用。
【帮助子宫恢复，收紧腰部和腹部，避免产后脂肪堆积】
产后正确使用收腹带，能帮助子宫收缩，身材管理器腰夹，促进恶露排出，身材管理器，防止内脏下垂。
【恶露稳定后开始使用，身材管理器 美容院，收紧臀部、大腿部】
生产后脂肪是流动的，所以用塑身裤可以使体型塑身到理想状态的。开始用大尺寸的，慢慢减小尺寸来塑造完美骨盆。
产后随时轻松穿着的自然塑身系列
【收紧型内衣，可贴身长期穿着】
哺乳时，也能够自然轻松地塑身！温和收紧腰部、腹部。方便授乳。因为穿着感觉舒适，所以塑身能持续坚持!不会紧束难受，有效重塑产后身体曲线！
塑身衣伤身穿着要谨慎
通过采访不少女性都因为穿塑身衣出现过不同程度的身体不适，那么这塑身衣到底是塑身的还是伤身的呢？记者进行了市场调查。
在采访中记者了解到，现在市场上很多的塑身衣都用强力弹性纤维制造，商家表示，身材管理器 短文胸，塑身衣就是将身体多余的脂肪收拢到一定位置，让胸部变得饱满，身体挺拔，从而达到美体的效果，那么真的是这样吗？
医生：脂肪并不会在体内游走，你穿上塑身衣后感到腰部细了，那不过是腰部脂肪暂时被挤压，如果你脱掉，很快就会打回原形。
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