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重庆拓展训练

拓展训练在团队当中所起了怎样的作用个人心理训练：

   拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，户外拓展中心，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

   团队合作训练：

   拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，哪有户外拓展，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；

   通过拓展训练，学员在以下方面将有显着的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，团队户外拓展，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

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拓展训练课程锻炼学生的心理素质

拓展训练课程从开设之初就将锻炼学生的心理素质作为最重要的目标，通过几年的时间我们发现拓展训练能够很好地提高学生的心理素质，增进心理健 康。心理素质主要从提高大学生的自我概念、自我认知以及抗挫折能力等多方面分析，关于拓展训练对于学生具体心理素质的影响效果分析。在对学生的问卷调查中 得知，拓展训练课程中其中82%学生认为拓展训练可以让自己认识自身潜能，增强自信;73%学生认为通过训练可以使自己拥有积极的心态;73%学生认为通 过训练可以使自己有很强的心理调节和自我情绪管理能力;73%学生认为通过训练可以增强自己克服惰性和磨练战胜困难的毅力。

　　拓展训练可以提高学生面对困难时自信心，尤其是在高空项目或者团队挑战较大难度的困难项目后，重庆户外拓展，学生面对通常是陌生的、新鲜的、具有挑战性的，与 平常生活方式不同的经历与体验。在面对这些从未经历过的活动时，将会产生心理压力和生活中少有的危机感，由此而产生的心理体验，必将带来特有的经验，提升 自我意识和自我概念，从而促使学生的个人成长。

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