拓展训练是一个团队的训练
有这样两个故事，第一个故事是两个饥饿的人得到了上天的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中一个人要了鱼，另外一个人要了鱼竿，他们分道扬镳。得到鱼的不久饿死，得到鱼竿的还没找到海也饿死了。第二个故事是，同样是两个饥饿的人，他们也分别得到了鱼竿和鱼。但他们并没有各奔东西，而是结伴同行一边煮鱼一边找海，从此过上幸福的生活。这两个故事很简单，其中的道理也是显而易见的：如果缺乏团队合作，即使你掌握了重要的资源和重要的技能，最终也未必取得成功。
拓展训练恰恰是一种“依靠个人无法完成项目”的培训方式。拓展训练起源于二战时期，它起先是培训年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧的，而现如今它已经成为各大企业培训的首选，这种培训方式的最大的特点就是团队熔炼，体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
户外运动时穿着应该是什么样的
在进行户外拓展训练时，所面临的气候环境通常来说都是比较复杂的。也许现在是阳光明媚，也许一会儿就会变成狂风大作；也许山下是骄阳似火，也许山上就是刺骨寒风。因此，无论是徒步穿越还是山地攀登。随着气候气温的变化需要随时调整自己的服装着装形式。可是，正确的着装方法并不是每个人都清楚了解的。不少山友对各类户外服装的使用环境和面料性能了解都还是比较模糊的。这样的认识就造成：即便你装备再好，没有正确的合理使用；那么，服装再优良的性能也不能发挥出应有的功效。
户外活动离不开人与环境。从人体的角度来看，随着生物学上的进化，人体自身的保护层基本已经退化。我们的身体上既没有坚硬的鳞甲，也没有温暖的绒毛。因此，在复杂多边的户外环境中，只能依靠各类服装衣物来保护自己。下面就由东方体验式培训公司为大家分析户外拓展训练的着装问题：
1、冲风衣裤
在每次出行的时候无论春夏秋冬，一定要穿长衣长裤。在穿越灌木乱草时会很好的保护自己的身体，当然好是防水。好是穿冲锋衣裤或快干衣裤。在长途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤，因为如果出汗或下雨。牛仔衣裤很容易弄温，这样会成为你的负担影响两腿的行动。
2、背包
买包时不一定要最贵，重要的是要合适自己的身体的背负系统，面料我要结实，轻度防雨。
3、 鞋子
一定要选择一双好的登山鞋，好是高邦的，可以保护你的踝骨，户外拓展，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。如果你是一位户外运动爱好者，重庆户外拓展公司，在选择一双好的鞋子上花费的时间，重庆户外拓展游戏大全，精力和金钱是值得的。
4、帽子
你可以选择一顶一般的运动帽，重庆幼儿户外拓展，最主要是能遮阳光，当然你也可以选择那种宽檐帽，它不仅可以遮阳还可以防雨，在高寒地带帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的，气温低的时候尤其如此。
5、护膝和护踝
如果你准备做长距离的徒步那我觉得有必要带一双好的护膝和护踝，特别在下山的时候由于负重，你的膝盖会承受很大的压力，并且膝盖的损伤是很难恢复的。或许有的损害会影响你的一生。往往在徒步中会有碎石路段，所以你也该有一双护踝。
6、手套
无论是上山或下山，不论是天冷还是天热，你必需要有一双手套。因为在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的保护作用，但要注意一点的是，带着手套会降低手的敏感度。
7、袜子
在出行的时候你该选择一些厚实的袜子，因为长途爬涉，如果袜子太薄，很容易磨破你的脚，如果袜子薄你可以穿两双。
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