巨人梯户外拓展培训课程分享
巨人梯户外拓展培训课程分享
拓展培训名称：《巨人梯》
拓展训练课程类型：双人合作项目
团队拓展简介类型：《巨人梯》项目由六根直径超过20厘米的木桩组成，它们以梯状悬挂于12米的高空，且间距自下而上逐渐加大。巨人梯是一个双人合作项目，成员需2人一组，相互配合，共同登顶。、
拓展训练场地与器材：
1.高空组合训练架一套，高7-12米
2.直径10.5毫米动力绳2条
3.d型锁或o型锁4把，户外拓展，主锁4把
4.全身式安全带3套，安全帽3顶
5.40厘米应急扁带1条
各个季节户外拓展运动时应该做些什么
1、春秋季节，昼夜温差比较大，所以特别是想去山区活动的人，服装应该根据这一特点选择。一般可选防风雨外罩、毛线衣各一套、换洗内衣两套，适用春秋季户 外活动特点，秋季露气较重，应选防水材料登山鞋。春秋较凉时一定要加一件双面绒上衣、一顶防尘遮阳的丛林帽、一双保暖的丛林手套，这样更加保护身体健康。
2、夏季，天气较热，身体比较爱出汗。所以应该采用透气吸汗的面料，推荐棉制品优于化纤，贴身穿着舒适性较好，还吸汗。可以选纯棉衬衫、分体丛 林裤搭配，企业户外拓展活动，从导汗干燥角度上讲，化纤优于棉制品。而鞋要选较舒适、透气性较好的运动鞋，户外拓展，为了防晒你应该准备一定棉质吸汗的遮阳帽，为防雨可准备一件超薄材 料的雨衣再加上一件双层夹克衫。
3、酷冷的冬季时，为了减少出行麻烦，初冬应该选双面绒内衣，最冷的时候换上羽绒内衣保暖，搭配绒内衬的滑雪 裤，企业户外拓展活动公司，并且千万别忘了选一双保暖性好的登山鞋，舒适的鞋才可以让户外活动更加尽兴，还有记得头部、手部的保暖，如果你特别怕冷还可以选一件保暖马甲，总之， 冬季登山要保暖，保护好身体，预防冻伤等问题。
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