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有人说纹身很疼，是因为在纹身的过程中，不光文身师的注意力很集中，顾客的注意力也全在纹身上了，过度集中的注意力，导致纹身的疼痛在意识里面被放大了。
看电视 听音乐
把你的注意力放到电视和音乐上，这样你会对纹身的痛感感觉没那么严重。用耳机，不要让这些声音影响到文身师。也不要看那些会让你太过激动的节目，不然纹着纹着，你突然一激灵，纹身就毁了。
幻想一下自己纹身以后的模样
调动你的脑细胞，想象一下自己纹身以后是什么样子，也可以思考一下自己的下一个纹身要做什么。
找个人聊天
但是，记得，不要和你的文身师聊天，文身师就让他认真的工作就好，你带去的朋友，可以和你聊聊天，分散一下你的注意力。
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首先：纹身的步骤
图案：设计一个专属自己的纹身图案，不要去模仿，纹身是身体的艺术装饰，是永久的化妆。
位置：你希望把纹身留在身体的哪个位置，要考虑到自己对这个位置的疼痛敏感程度。
纹身机构：当你走进一个纹身机构时要了解些关于这家店铺的相关信息，了解店铺的价位水平，低价往往是失败的开始，价高则能保证纹身质量，再谈到卫生看看是不是使用一次性抛弃式用品。
纹身师傅：找一位专业的纹身师傅，丰富的经验决定着他的纹身技术，绘画水平决定着整体效果。
疼痛：纹身当然会疼，但不要害怕，放松心情，把纹身当做一种享受，记住痛并快乐着。
纹身程序：皮肤消毒-把图案画或印在皮肤上-涂抹凡士林在纹身部位-开始纹身-擦消炎药膏-清洁皮肤。
完成：纹身完成后要呵护好你的纹身图案，不要抓或抠，不要经常暴晒
第二：纹身中的消毒要求
纹身操作室环境消毒：操作室每天必须用紫外线消毒灯照射，时间为2小时（紫外线灯打开时不得有人员停留在室内，以免造成危险伤害）。
纹身操作者的卫生及消毒：纹身操作前要用肥皂认真洗手，至少两遍，重庆纹身图片，并要求清洗到肘部以上，操作时要穿专用的工作服，并戴无菌手套、帽子和口罩，不得佩带任何首饰，不得吸烟；纹身师患病期间不得为任何人纹身；纹身师不得留长指甲，要求指甲长度不得超过1mm，不得在家饲养宠物。
纹身操作过程中的消毒：纹身过程中的消毒要求使用绿皂稀释液，将绿皂稀释液喷在美容纸巾上擦拭皮肤，不得直接将绿皂稀释液喷在有纹身创面的皮肤上，纹身过程中不得使用碘伏、碘酒、酒精等带有刺激性的消毒液擦拭有纹身创面的皮肤。
第三：纹身后的护理与保养
一：纹身后的4小时左右将纱布用温水浸湿撕掉，纹身伤口要用温水彻底冲洗干净，每天清洗2-3次，纹身部位禁用肥皂，浴液等清洁剂。
二：清洗后应用干燥纸巾将伤口表面水沾干或自然晾干，保证伤口干燥清洁，伤口不得用酒精或碘酒等消毒剂处理，红霉素和凡士林的使用请听从纹身师的指导。
三：伤口未完全恢复前，不得游泳，桑拿，泡温泉，暴晒，熬夜，禁止食用辛辣刺激性食物，（辣椒，酒，酒精类饮料，海鲜，重庆纹身，牛羊肉，水产，鸡蛋，牛奶，辛辣调料等）以免刺激伤口，引起伤口发炎，疼痛，愈合后皮肤增生。
四：纹身后伤口暂时会有血性渗出为正常现象，几天后伤口变干，变硬，发痒，掉痂，脱皮等均属正常现象，千万不要抓挠伤口，重庆纹身 刺青，让结痂自然脱落，穿着宽松舒适衣物，避免伤口部位剧烈运动，皮肤牵拉及挤压，以免结痂非自然脱落引起的掉色。
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